Hábitos como masticar mal, comer muy rápido, comer demasiado, beber muchísimo líquido durante las comidas, comer tarde y el temido estrés son causas que pueden provocarte una mala digestión. Existen 4 sintomas que te ayudarán a descifrar sí tu sistema digestivo no está funcionando correctamente: Sientes falta de energia: Los alimentos mal digeridos no son absorbidos por el torrente sanguíneo. [...]
El pescado, la carne, la leche y los huevos son las principales fuentes de vitamina B12, también conocida como cobalamina. Una falta de esta sustancia en la dieta puede hacer que el cerebro pierda células cerebrales y desarrolle problemas cognitivos, según un estudio publicado en Neurology, la revista de la Academia Americana de Neurología. En [...]
La tristeza no es buena consejera a la hora de bajar de peso. Para las personas que sufren de depresión es mucho más difícil dar batalla al sobrepeso y la obesidad, concluyó una nueva investigación. Los autores de la Universidad de Washington (Estados Unidos) encontraron que las personas con sobrepeso tienen un riesgo mucho mayor [...]
Mencionar la palabra cáncer es difícil para muchas personas, pues se asocia a estar muy enfermo o incluso a fallecer. Por lo general, son las personas mayores las que lo padecen, pero puede aparecer en cualquier edad de la vida. El cáncer se considera una enfermedad que afecta mortalmente al 13 % de la población [...]
La mayoría de la gente da por sentado que la mucosa está ahí y nunca se va a ir, esto es completamente verdad, ella está ahí para protegernos. Pero, ¿protegernos de qué? Hoy te enseñaré por qué y para qué están esos molestos mocos que se escabullen en tu nariz. Mocos Existen varios tipos de [...]
Los latidos del corazón son señal de vida, pero ¿sabías que ese movimiento se repite 72 veces por minuto y hace que el órgano bombee 5 litros de sangre por minuto? Escuchar nuestra música favorita aumenta el 26% del diámetro de los vasos sanguíneos que llegan al corazón. Los ritmos divertidos dilatan los vasos 19%; [...]
Lo que actualmente llamamos cáncer de mama debería ser considerado como diez enfermedades diferentes, según se desprende de un revolucionario estudio que acaba de publicar la revista Nature, considerado el más extenso sobre esta patología realizado hasta la fecha. La nueva clasificación, basada en la huella genética de los tumores, podría mejorar el tratamiento al [...]
Desde tiempos prehistóricos, el ser humano ha utilizado su cuerpo como “motor” para sobrevivir, existir y cazar. Para ello, sin ser conscientes poseian unas condiciones físicas muy buenas que potenciaban los resultados. Lo malo de la máquina llamada cuerpo es que como tal necesita moverse, sino pierde su alta capacidad de progresión y nos lleva a [...]
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